作成者別アーカイブ: machida
身体のゆがみ
こんなお悩みはありませんか? 立っている時に左右どちらかに重心が乗っていたりする 猫背や反り腰、脚を組むなど、悪い姿勢を続けてしまっている デスクワークや車の運転など、長時間同じ姿勢を繰り返してしまっている 日頃の仕事や … 続きを読む
巻き肩
こんなお悩みはありませんか? 1. 姿勢が悪く見える 巻き肩になると背中が丸まり、猫背のような印象を与えてしまいます。そのため、実年齢より老けて見られることもあります 2. 肩こりや首こりが発症する 肩が前に出ることで首 … 続きを読む
オスグッド
こんなお悩みはありませんか? 走ったりしゃがもうとした時に膝が痛む 膝のお皿の下が腫れている 正座や膝を完全に伸ばすことができない 運動前は痛みがないが、運動中や運動後に膝が痛む 10〜15歳でスポーツをしている オスグ … 続きを読む
骨盤の歪み
こんなお悩みはありませんか? 見た目で腰骨の高さが違う、肩の高さが左右で違う 靴の底の減り方が左右で違う 両足で真っ直ぐ立てず、どっちか片足に体重が乗ってしまう 肩凝り、腰痛がある 寝ているときに仰向けで寝づらい など、 … 続きを読む
ストレートネック
ストレートネックとは? 首は本来、頭の重さを支えるために緩やかに湾曲しています。しかし、ストレートネックの方の場合、頚椎がまっすぐになってしまっている状態です。 ストレートネックが進行すると、頚椎が後弯し、さらに頭が前に … 続きを読む
顎関節症
顎関節症 について 顎関節症とは? 顎関節症とは、「口を開けると痛む(開口時痛)」「口が開かない(開口障害)」「顎で音がする(関節雑音)」といった症状が現れる、顎の不調のことを指します。これらの症状は、顎の関節を構成する … 続きを読む
眼精疲労
こんなお悩みはありませんか? 仕事中や勉強中に 視界がぼやける 目がかすむ 目が開かない 目がしょぼしょぼする 寝ても目がスッキリしていない などなど、目の症状でお困りのことはありませんか? 眼精疲労を放置してしまうと、 … 続きを読む
肉離れ
こんなお悩みはありませんか? 走ったら突然太ももやふくらはぎに痛みが出た ステップやジャンプをすると太ももが痛い 重い物を投げたときに腕や背中、胸が痛くなった 運動したら、痛みとともに皮膚が青くなった ふくらはぎから「ブ … 続きを読む